Popularna dieta ketogeniczna przynosi dobre skutki dla zdrowia przez mniej więcej tydzień. Potem może zacząć szkodzić – twierdzą na łamach czasopisma „Nature Metabolism” naukowcy z Uniwersytetu Yale. Autorzy pracy zaznaczają, że takie wyniki przyniosły badania prowadzone na myszach. U ludzi trzeba je będzie dopiero potwierdzić. Sugerują, by stosować dietę ketogeniczną częściej, ale przez krótszy czas.
Źródło: Dieta ketogeniczna? Tak, ale nie dłużej niż przez tydzień
Dieta ketogeniczna? Tak, ale nie dłużej niż przez tydzień
Poprzedni artykuł