Wyniki badania, opublikowanego w poniedziałek na łamach czasopisma naukowego „Nature Medicine”, wskazują, ile kroków dziennie należy robić, by nie przybierać na wadze. Naukowcy wyliczyli także optymalną liczbę kroków dla osób z nadwagą, by obniżyć ryzyko otyłości.
Źródło: Ile kroków dziennie robić, by nie przybierać na wadze? Badania wskazały optymalną liczbę
Ile kroków dziennie robić, by nie przybierać na wadze? Badania wskazały optymalną liczbę
