Jeśli zjemy zbyt dużo naraz – zwłaszcza tłustych pokarmów – organizm nie nadąża z produkcją enzymów trawiennych, więc lepiej po prostu się nie przejadać, jak radzi technolog żywienia Małgorzata Drywień.
Źródło: „Na trawienie musi być czas”. Co i w jakich ilościach jeść w czasie Świąt?
"Na trawienie musi być czas". Co i w jakich ilościach jeść w czasie Świąt?
Poprzedni artykuł